酒后吃点什么好?酒后喝水可以解酒吗?适合酒后喝的东西是什么?
酒后吃点什么好?酒后喝水可以解酒吗?适合酒后喝的东西是什么?
多喝白开水或者是清水,为体内补充水分,恢复体内水分平衡酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。
多喝白开水或者是清水,为体内补充水分,恢复体内水分平衡酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。
通常,体内水分的2/3都在细胞内,但是酒精增加后,细胞内的水分会移动到血管中,所以虽然整个身体的水分不变,但因细胞内的水分减少了,也会觉得干渴。
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